POGOSTA VPRAŠANJA

Večina ljudi verjetno ne bo opazila, da imate stomo, razen, če jim tega ne boste povedali sami. Sčasoma in s pridobljenimi izkušnjami pa boste ugotovili, katera oblačila vam najbolj ustrezajo za „prikrivanje“ sistema za oskrbo stome.

Da bi se izognili neprijetnim vonjavam in morebitnim nezgodam s stomo, je zelo pomembna tudi pravilna uporaba sistema za oskrbo stome in njegova pravočasna menjava. Če vrečko praznite pravočasno, potem ne bi smela štrleti izpod oblačil.

Spodbudno pa je dejstvo, da so sistemi in pripomočki za oskrbo stome zasnovani tako, da so diskretni in praktični.

Po pooperativnem okrevanju vas stoma ne sme ovirati pri opravljanju kakršnega koli dela. Če pa vaše delo vključuje velik fizični napor, se v izogib morebitnim težavam o tem posvetujte s svojim zdravnikom in enterostomalnim terapevtom.

Na to vprašanje ni nekega splošnega odgovora. Kdaj in komu povedati, da imate stomo, je vaša osebna odločitev. Vaši najbližji bodo verjetno vedeli, da imate stomo, ko pa začutite potrebo, lahko to poveste tudi drugim, za katere mislite, da bi to morali vedeti.

V nekaterih primerih je lahko prikrivanje stome zahtevno in nepraktično – na primer, če vaše delo zahteva preoblačenje v skupni garderobi.

Večini je v praksi lažje, če njihovi najbližji vedo za stomo. Na ta način se lahko izognete neprijetnim situacijam in stresu, povezanemu s strahom glede vprašanja – Kaj, če izvedo? V vsakem primeru – ne hitite! Vašo zgodbo o stomi delite z drugimi takrat, ko menite, da je to potrebno in ko se počutite dovolj samozavestno.

S stomo se lahko praviloma ukvarjate z večino športnih in drugih telesnih dejavnosti, s katerimi ste se ukvarjali tudi pred stomo. Lahko na primer hodite v hribe, tečete, igrate tenis, kolesarite, celo plavate lahko, saj so sistemi za oskrbo stome vodoodporni.

Pri kontaktnih športnih pa je potrebna dodatna previdnost, saj lahko pride do nezgod, odvisno od vašega konkretnega primera pa vam zdravnik lahko svetuje, da se takim športom izogibajte. Enako velja tudi za dvigovanje uteži; tudi glede tega športa se morate posvetovati z zdravnikom.

Pomembno je, da najprej popolnoma okrevate po posegu in da s telesnimi dejavnostmi pričnete postopoma, ob upoštevanju nasvetov zdravstvenih strokovnjakov.

Po okrevanju po posegu praviloma lahko spet nadaljujete z intimnimi odnosi. Vendar pa lahko stoma na začetku vpliva na vaše dojemanje lastnega telesa, kar lahko morda posledično vpliva tudi na vaše intimno življenje. Dokler se ne navadite na stomo na vašem telesu, boste nanjo verjetno gledali kot na nek tujek.

Za intimne odnose po ostomiji je zelo pomembna odprta komunikacija z vašim partnerjem, ki vas lahko opogumi in vam olajša navajanje na novo stanje.

Stoma ni ovira za potovanja. Vendar morate na potovanju poskrbeti, da boste vedno imeli s seboj dovolj stomalnih vrečk in drugih pripomočkov, ki jih uporabljate. Priporočeno je, da za vsak primer s seboj vzamete večjo količino pripomočkov kot jih sicer potrebujete v enakem obdobju doma.

Stoma je lahko več različnih oblik (običajno okrogla ali ovalna), mora biti rdečkaste barve, vlažna in sijoča. V tednih in mesecih po operaciji se bo vaša stoma postopoma zmanjšala na običajno velikost.

Pozneje pa lahko stoma včasih spremeni velikost in obliko, na primer, če izgubite ali pridobite telesno težo.

Stoma vsebuje veliko krvnih žil, zato manjše krvavitve med nego kože in oskrbo stome niso neobičajne. Če nekje opazite sledi krvi, na ta predel nežno položite čisto in suho brisačo. Ko se krvavitev ustavi, lahko nadaljujete z oskrbo stome in uporabite nov sistem.

Če pa opazite, da je krvavitev obilna, da se ne ustavi in ​​traja dlje časa ali da izvira iz notranjosti stome, morate nemudoma obiskati zdravnika.

Običajno traja okrevanje več tednov, preden lahko oseba po posegu ostomije spet začne voziti avto. Vsekakor je najpomembnejše, da si dovolj opomorete, da boste lahko izpolnili vse zahteve varne vožnje.

Ker je odgovor odvisen od vašega konkretnega primera in trajanja okrevanja, je najboljše, da se glede vožnje posvetujete z vašim zdravnikom in/ali enterostomalnim terapevtom.

Čeprav se lahko po okrevanju vrnete k svoji običajni prehrani, morate v tednih po posegu upoštevati posebna dietna navodila, ki vam jih je dal vaš enterostomalni terapevt. V prehodnem obdobju po posegu se praviloma priporoča prehrana, ki ni bogata z vlakninami, da si lahko prebavila opomorejo.

Pri urostomi praviloma ni sprememb glede prehrane v primerjavi z obdobjem pred posegom.

Glede na to, da je ostomija resen kirurški poseg, je razumljivo, da se sprašujete, kako bo to vplivalo na vaše življenje. Obdobje okrevanja je lahko zahtevno in vključuje izzive, ki neizogibno spremljajo prilagajanje na novo stanje.

Čeprav je vsak primer specifičen in ga zato ni mogoče posploševati, veliko ljudi opaža izboljšanje kakovosti življenja po pooperativnem okrevanju, zlasti, če nimajo več simptomov vnetnih obolenj črevesja, kot sta npr. ulcerozni kolitis in Chronova bolezen.

Ostomija je vedno poseg, katerega cilj je reševanje človeških življenj ali lajšanje resnih zdravstvenih težav. Čeprav ostomija nedvomno pomeni pomemben dogodek za vas in vašo družino, je to tudi postopek, ki na koncu prinese pomembne pozitivne spremembe v vaše življenje.